Představte si, že máte čerstvé, bio houby kdykoliv na ně dostanete chuť, a to bez nutnosti chodit do lesa nebo platit v obchodě stovky korun. Vím, zní to jako science fiction, ale garantuji vám, že pěstování hub v kuchyni je snazší, než si většina Čechů myslí. Tradiční metody vyžadovaly sterilní laboratoře, ale existuje trik. Já sám jsem vyzkoušel metodu s obyčejným pytlem a po 25 dnech jsem měl první úrodu. Čtěte dál a zjistěte, jak na to.
Proč většina lidí vzdává pěstování hub už na začátku?
Když se řekne pěstování hub, většina si představí složité laboratoře, drahá zařízení a sterilní prostředí. To je hlavní důvod, proč to mnozí ani nezkusí. Ale v praxi jsem zjistil, že dobré výsledky dosáhnete i s minimálním vybavením a materiálem, který máte doslova pod nosem. Celý proces se vejde do principu "potřeba živný substrát, sadba a kontrola vlhkosti."
Krok 1: Jak připravit revoluční substrát z obyčejné trávy (a kde to v Praze nehledat)
Pravidlo konkrétního objektu je klíčové. Zapomeňte na drahé směsi. Já osobně jsem začal s materiálem, který je snadno dostupný i v ČR – suchá tráva, sláma, seno nebo slupky ze slunečnicových semínek. Pokud žijete v bytě v centru a nemáte vlastní zahradu, zkuste se poptat v okolních JZD, nebo si zajděte do hobby marketů, kde prodávají seno pro králíky – funguje skvěle!
Postup je jednoduchý – potřebujete substrát "připravit" a sterilizovat:
- Materiál jemně nasekejte nebo podrtťe.
- Substrát zalijte vodou, přiveďte k varu a vařte asi 10 minut. Tím zničíte nežádoucí mikroorganismy.
- Substrát scedíte a nechte odkapat.
Důležité pravidlo vlhkosti: Substrát je připravený, když ho stisknete a voda z něj neteče, ale vaše ruka zůstává vlhká. Funguje to jako dobře vyždímaný mop, ale pro houby.
Krok 2: Odkud vzít sadbu? Pouhé kousky nohou čerstvých hub stačí
Tady nastává ten moment, kdy mnozí tápou. Buď musíte koupit hotové podhoubí (mycelium) – což je na začátek jistota, nebo můžete zkusit kousky nohou čerstvých hub. Při mé první várce jsem použil zakoupené mycelium, ale později už jsem sadbu rozmnožoval sám z plodnic. To vám ušetří spoustu peněz.

Jak vrstvit pytel a na co nesmíte zapomenout
Jakmile máte substrát a sadbu, je čas na sázení. Místo drahých boxů použijte obyčejný silný igelitový pytel nebo sklenici se širokým hrdlem. Substrát a kousky mycelia (nebo hub) střídejte ve vrstvách. Pytel pevně udusejte.
A teď ten nejdůležitější trik, který mnozí přehlédnou:
- Pytel uzavřete, ale musíte vytvořit malé nářezy (otvory).
- Tyto otvory slouží pro výměnu plynů (plynoizměnu). Bez nich podhoubí udusíte a celý projekt skončí katastrofou.
- Když se mi to poprvé stalo, zjistil jsem, že pytel začal divně zahnívat. Znovu opakuji, provzdušnění je zásadní.
Nemusíte mít sterilní laboratoř, stačí jen prachobyčejná kuchyňská čistota.
Krok 3: Ideální teplota a vizuální signály "hotovo"
První dva až tři týdny jsou kritické, protože se vytváří podhoubí (mycelium). To je, když houba vlastně "přemýšlí" a připravuje se na plod. V této fázi potřebujete:
Teplota 23–25 °C. Já jsem pytle jednoduše postavil do teplého rohu kuchyně, kde nebyl průvan. Překvapivě se teplota uvnitř pytle sama zvýší, takže pozor, aby nepřesáhla 30 °C – to je pro podhoubí smrtelná hranice.
Kdy víte, že je čas na změnu? Když se na povrchu objeví malé bílé tečky – to jsou zárodky budoucích plodnic.

A Sklízíme! Snížení teploty a světlo
Jakmile uvidíte bílé tečky, teplotu musíte snížit na 12–15 °C (často stačí přesunout pytel do chladnější předsíně nebo sklepa – to je v Česku snadné). Zároveň potřebujete:
Vlhkost: Pravidelně (několikrát denně) jemně zvlhčujte vzduch kolem pytle rozprašovačem, stejně jako když rosíte orchideje.
Světlo: Houby nejsou slepé! Potřebují několik hodin rozptýleného světla denně (ne přímé slunce), aby rostly rovnoměrně a pěkně. V mé praxi stačilo umístit pytel vedle okna, kam nesvítí přímé slunce.
První plnohodnotná sklizeň přichází za 25 až 30 dní. Houby rostou ve vlnách. Po seříznutí očekávejte ještě jednu až dvě menší vlny, než se veškerá výživa ze substrátu vyčerpá.
Čtvrty krok: Co s vyčerpaným substrátem?
Zůstane vám velký pytel materiálu bez chuti a zápachu. Nikdy ho nevyhazujte! Použijte ho jako mulč nebo hnojivo na zahrádce. Všechny živiny, které houby nevyužily, jsou stále cenné pro ostatní rostliny. Je dobré vědět, že kontrolujete kvalitu houby od semínka až po talíř. Pro mne je toto ten hlavní benefit u domácího pěstování.
Vyzkoušeli jste někdy pěstování hub doma nebo byste chtěli? Který typ hub byste zkusili jako první? Dejte mi vědět v komentářích!