Stojíte u tříděné popelnice v kuchyni a váháte, jestli tenhle mastný obal od pizzy patří do papíru, nebo do směsi? V tu chvíli se nerozhodujete jen o ekologii. Právě jste nevědomky odhalili mechanismus, který používáte při řešení problémů v práci, ve vztazích i při nakupování v Lidlu.

Během let, kdy jsem pozoroval návyky stovek lidí, mi došlo, že třídění odpadu není jen rutina. Je to psychologický test v přímém přenosu. Ukáže totiž, jestli jste přehnaní perfekcionisté, nebo lidé, kteří jdou vždy cestou nejmenšího odporu.

Typ A: Úzkostlivý třídič aneb „Metodický kontrolor“

Pokud myjete kelímky od jogurtu, odlepujete etikety a máte v kuchyni pět různých košů v přesném pořadí, nejste jen milovníci přírody. Ve vašem životě je pravděpodobně potřeba kontroly dominantní silou.

Lidé tohoto typu často trpí takzvanou rozhodovací paralýzou. V práci zkontrolujete každý e-mail pětkrát, než ho odešlete. Vaším největším nepřítelem je vlastní nejistota.

  • Silná stránka: Efektivita a detailní plánování.
  • Slabina: Vyhoření z neustálého tlaku na dokonalost.

Typ B: Pragmatik, který ví, kde ubrat

Třídíte, protože to dává smysl, ale neřešíte, jestli je na krabici od mléka zbytek přilepeného papíru. Prostě ji tam hodíte a jdete dál. Pro vás je třídění funkční záležitost, nikoliv životní poslání.

Tímto způsobem přistupujete i ke kariéře. Neřešíte „krášlení“ výsledků, ale soustředíte se na doručení hotové práce. Jste ti, kteří v týmu nepanikaří, když nastane krize.

Co o vás vypovídá vaše „černá popelnice“?

A teď k tomu zajímavému. Pokud do směsného odpadu občas „uklidíte“ i věc, která tam nepatří, jen abyste měli rychle volnou linku, značí to impulzivní rozhodování. Máte tendenci řešit problémy okamžitě, ale často bez ohledu na dlouhodobé následky.

Jak si nastavit „systém třídění“ v životě

Pokud cítíte, že vás rozhodování brzdí, vyzkoušejte toto pravidlo třídícího koše: Zastavte se na 5 sekund. Stejně jako u koše – předtím, než něco vyhodíte (nebo než řeknete „ano“ na nový pracovní úkol), položte si otázku:

„Je tohle důležité pro můj cíl, nebo je to jen balast, který mě zatěžuje?“ Pokud je to balast, vyhoďte ho bez myšlenek na dokonalost. Minimalizace rozhodování je klíčem k tomu, abyste se cítili méně zahlcení.

Zajímalo by mě, jak to máte vy: Jste ti, co každý obal pečlivě omyjí, nebo to házíte do koše systémem „hlavně ať je v kuchyni čisto“? Napište mi do komentářů, jestli v tom vidíte vzorec, který se opakuje i ve vašem pracovním životě.