Přiznejte se: Víte přesně, jak často byste měli měnit osušku? Většina z nás se řídí pravidlem „dokud nesmrdí“ nebo „jednou týdně“, ale expertky na čistotu bijí na poplach. Vaše ručníky, ať už jsou to utěrky na nádobí nebo osušky, se mezitím proměňují v tichá líhniště bakterií a plísní. Přečtěte si, jaké je bezpečné minimum, a hlavně, jakou fatální chybu děláte při praní, kvůli které jsou vaše ručníky špinavější než podlaha.
Jak poznat, jestli už ručník NENÍ čistý?
To, že zrovna není vidět flek od čokolády, neznamená, že je vše v pořádku. Ručníky absorbují vlhkost, odumřelé kožní buňky, a ve spárech se jim daří skvěle. Mnoho lidí podceňuje denní nálož, kterou ručníky dostávají.
Kdy je čas na praní, bez ohledu na to, jak dlouho je používáte?
- Zatuchlý zápach: Pokud po uschnutí cítíte zatuchlost, je to jasný signál. Začíná růst plíseň a bakterie.
- Věčné vlhko: Ručník trvá věky, než uschne, nebo je vlhký i po několika hodinách. Vlákna jsou zanesená a nefungují.
- Pocit tuhosti: Pokud je osuška po použití tuhá, jakoby ji někdo naškrobil, většinou je plná zbytků mýdla a nečistot.
Jak často prát: Směrnice, které platí i v Česku
Používáme různé ručníky na různé věci, a proto se frekvence praní liší. Při mém průzkumu jsem narazil na Elizabeth Shields, expertku z USA, která potvrdila, že většina z nás je příliš benevolentní.

Osušky (ty, kterými se utíráte po sprše)
Dobrá zpráva: Nemusíte je prát po každém použití. Ale… musí mít možnost mezi jednotlivými použitími zcela uschnout. Pokud je necháváte v chuchvalci na zemi ve vlhké koupelně, připravte se na plíseň. Ideální frekvence:
- Po 3 až 5 použitích.
- Pokud se sprchujete dvakrát denně, raději po 3 použitích.
Utěrky na nádobí a kuchyňské ručníky
Toto je kritická kategorie. Kuchyňské utěrky přicházejí do styku s jídlem, syrovým masem a špinavými povrchy linky. Mnozí používají stejnou utěrku celý týden, což je velká chyba.
- Měňte je denně, maximálně obden.
- Používáte-li je k otírání rukou od syrového masa, perte ihned.
Ručníky na ruce v koupelně
Tyto ručníky používá často celá rodina a občas jsou v místech, kde hůře schnou (malé panely v typických českých koupelnách). Proto je nutné je měnit častěji než osušky:
- Perte každé 2 až 3 dny.
Plážové a sportovní ručníky
Tyto ručníky absorbují chlor, pot, sůl, opalovací krémy a písek (který dokáže zničit pračku i sušičku). Měly by jít:
- Do pračky vždy po jednom použití. Žádné výjimky.

Hlavní trik: Nikdy nepoužívejte aviváž a perte s octem
Tohle je ten největší háček, na který v Česku při praní ručníků zapomínáme. Většina lidí dodává při praní aviváž s cílem, aby byly ručníky krásně hebké a voňavé. Opak je pravdou.
Aviváž totiž ručníkům způsobuje jednu zásadní škodu: Zanechává na vláknech chemický povlak. Tento povlak:
- Snižuje savost ručníku. Utírání pak trvá déle.
- Vytváří bariéru, která v sobě doslova uzamyká bakterie a pachy.
- Je příčinou, proč ručníky časem ztuhnou a jsou drsné.
Co tedy doporučují profíci? Je to neuvěřitelně levné a funguje to lépe než jakákoli luxusní aviváž, kterou koupíte třeba v DM nebo Tescu.
Jednoduchý postup pro ručníky jako obláček:
- Separujte ručníky na tmavé a světlé (zejména nové utěrky pouští barvu). Kuchyňské utěrky perte vždy odděleně od koupelnových, kvůli křížové kontaminaci.
- Použijte mírný prací prostředek, ale ne moc. Přeplnění pračky gelem je stejně špatné jako aviváž.
- Zvolte vyšší teplotu (na utěrky klidně 60 °C, na osušky 40–60 °C).
- Místo aviváže přidejte do přihrádky na máchání půl hrnku bílého octa (když už jsme u té lokálnosti, funguje ten nejlevnější z Lídlu). Ocet neutralizuje pachy, rozpouští zbytky mýdla a změkčuje bez zanechání povlaku.
- Pokud jsou ručníky extra cítit, přidejte k pracímu prášku trochu sody bikarbony.
A nakonec sušení: Použijte střední až vysokou teplotu. Ale pozor: Hlavní zásada je ručníky nepřesušit! Vytáhněte je ihned po skončení programu (ještě teplé) a pořádně protřepejte. Pokud je necháte ležet v sušičce, zkřehnou a ztvrdnou.
Začal jsem toto pravidlo s octem testovat a musím říct, že ručníky jsou po prvním vyprání opět krásně savé. Funguje to!
A vy? Jak často ručníky perete? A používáte aviváž? Podělte se o své triky v komentářích!