Myslíte si, že sklenička nebo dvě vína před spaním vašemu intimnímu životu prospívají? Většina z nás to zná: pár deci vína na rande rozváže jazyk a odbourá stud, kvůli kterému možná vypadáme nudní. Při zdolávání další mety nám však může dodat pocit nezkrotného hřebce či divoké amazonky – a vlastní zdání v tomto případě nezřídka krutě klame. Čím to je, že nám džin z láhve tak škodolibě odmítá splnit naše nejžhavější přání?
Faustův handl s blažeností
Česko dlouhodobě patří mezi země s nejvyšší spotřebou alkoholu v EU. Možná vás překvapí, ale v průzkumu českého e-shopu pro zdravou sexualitu YOO.cz až 40 % mužů uvedlo alkohol jako překážku k vyvrcholení. Etanol zpomaluje přenos nervových vzruchů mezi mozkem a ostatními orgány, což otupuje citlivost a blokuje reflexy.
Když tělo stávkuje
U mužů mohou být negativní důsledky pití velmi citelné zvlášť tehdy, pokud jsou orientovaní na výkon. Studie v The Journal of Sexual Medicine ukazuje, že mezi pány s vysokou konzumací alkoholu je výskyt sexuálních dysfunkcí v 71 % případů přímo spojen s vlivem etanolu na nervovou soustavu. Tlumí totiž produkci testosteronu a narušuje krevní oběh, což vede k situaci, kdy je hlava sice připravena k akci – ale zbytek těla stávkuje.
Podle autorů studie tento rozpor často vede k psychickému bloku, který se přelévá i do střízlivosti. Muži, kteří se v podroušení opakovaně potýkají s neúspěchem, začínají pociťovat úzkost z výkonu. Vzniká začarovaný kruh, ze kterého se bez abstinence těžko vystupuje.
Pohyby v mlze
U žen pod vlivem alkoholu dochází k výraznému prodloužení doby potřebné k dosažení orgasmu, přičemž subjektivní intenzita prožitku klesá o více než 15 %. Nabízí se otázka, zda je lahvinka červeného k valentýnské večeři to pravé ořechové. Kromě zmíněné otupělosti nervových zakončení je tělo zaměstnáno odbouráváním toxinů. Ženy často uvádějí, že ačkoliv jim alkohol pomohl překonat počáteční stud, během samotného sexu se cítily spíše jako pozorovatelky vlastního těla než jako aktivní účastnice.
Místo hlubokého propojení s partnerem zbývá jen mechanický pohyb v mírné mlze.
Nosíte pivní brýle?
Fenomén takzvaných pivních brýlí (beer goggles) není jen vděčným tématem hospodských historek, ale měřitelným psychologickým faktem. Studie z University of Bristol potvrdila, že již po požití malého množství alkoholu lidé hodnotí symetrii a atraktivitu obličejů o 25 % výše než v naprosto střízlivém stavu. Alkohol nám v podstatě lže o tom, kdo se vedle nás nachází.
Pro vztahy je toto zjištění kritické, protože rozhodnutí učiněná v tomto estetickém oparu málokdy přežijí první ranní kávu – což vede k pocitům viny, trapnosti a narušení sebeúcty.
- Alkohol navíc drasticky potlačuje schopnost číst neverbální signály.
- Schopnost empatie a naslouchání mizí úměrně s počtem vyprázdněných sklenic.
- V takovém stavu snadno přehlédneme, že partnerovi něco není příjemné.
Čistá hlava – nej afrodiziakum
Pokud se rozhodnete pro měsíc bez kapky alkoholu, vaše tělo a partner vám poděkuje dříve, než přestanete remcat nad chutí nealko piva. Sexuologové i psychologové se shodují, že abstinence vrací do ložnic barvy a hloubku. Až 71 % lidí, kteří absolvovali měsíc bez alkoholu, uvedlo výrazné zlepšení kvality spánku a s ní spojenou hladinu energie.
Tato životní síla se pak přirozeně přelévá i do milostného života, kde mají lidé větší chuť na experimenty a delší předehru.
Nejlepší investice do vztahu
Bez alkoholu odpadají zbytečné konflikty vzniklé z nepochopení nebo kocovinové podrážděnosti. Partneři, kteří spolu tráví čas střízliví, objevují nové způsoby, jak se bavit a sdílet intimitu bez omamných berliček. Suchej únor tedy není o odpírání si radosti, ale o návratu k autenticitě.
Je to příležitost zjistit, že nejlepší afrodiziakum není drahé šampaňské, ale plná, ničím nerušená pozornost, kterou věnujeme člověku vedle sebe. A to je investice, která se bohatě vrátí v podobě kvalitnějšího sexu i stabilnějšího vztahu po celý zbytek roku.
Co myslíte vy? Pomohl vám někdy alkohol ve vztahu, nebo naopak uškodil?
