Myslíte si, že stačí houbu po sprše jen propláchnout a pověsit? Často si ji jen opláchneme a necháme viset na okraji vany. Ale zapomínáme na jednu zásadní věc – houbu musíme důkladně prát každý týden. A to není jen takové to "mýdlo pod kohoutkem".
Na houbě se neustále hromadí odumřelé kožní buňky a kožní maz. Ve vlhkém a teplém prostředí koupelny se bakterie množí rychlostí blesku – během několika hodin jich tam mohou být miliony. Pak si tyto bakterie rozetřeme po těle a divíme se, proč se nám objevují neznámé vyrážky, podráždění nebo šupiny.
Jak správně prát sprchovou houbu
Pro skutečně čistou houbu pouhé propláchnutí pod tekoucí vodou nestačí. Zde jsou dva účinné způsoby domácí dezinfekce:
Metoda 1: Praní v pračce
- Většinu moderních syntetických houbiček (ty síťované "mašličky") lze bez problémů prát v pračce.
- Vložte ji do speciálního sáčku na prádlo a perte spolu s ručníky při teplotě minimálně 60 stupňů.
- Horká voda a prací prostředek zničí většinu zárodků.
Metoda 2: Dezinfekce roztokem
- Pokud se vám nechce zapínat pračka, připravte si roztok.
- Na litr teplé vody přidejte 5 polévkových lžic chlorhexidinu.
- Houbu nechte v tomto roztoku 15-20 minut, poté ji důkladně propláchněte. (Do stejného roztoku pak můžete dát i kuchyňské houbičky.)
Po jakékoli dezinfekci houbu vždy důkladně usušte na suchém, dobře větraném místě, rozhodně ne v zapařené koupelně. Pokud budete tento postup dodržovat každý týden, vaše pokožka zůstane zdravá a houba čistá.
A co vy a vaše hygienické návyky v koupelně? Dodržujete podobná jednoduchá, ale důležitá pravidla?
