Už vás nebaví neustálý boj s nepořádkem v bytě? Často držíte věci jen tak pro jistotu, i když je léta nepoužíváte? Vím, jaké to je, když vás zahlcují nepotřebné předměty a nevíte, kde začít. Existuje však jednoduchá technika, která vám pomůže konečně získat kontrolu nad svým domovem.

Proč se většina lidí při úklidu trápí?

Mnoho lidí si myslí, že úklid musí být náročný a zdlouhavý proces. Často si nakoupí nespočet organizerů a krabic, které pak samotné vyplní ještě větším množstvím věcí. Často ani nenačneme úkol úklidu, protože se nám zdá příliš velký.

Jednoduchý trik, který změní váš přístup

V praxi jsem zjistila, že klíčem k úspěchu není to, kolik úložných prostorů máte, ale to, jak objektivně posoudíte potřebu jednotlivých věcí. A právě zde přichází na řadu pravidlo 90/90.

Co je to pravidlo 90/90?

Pravidlo 90/90, které zpopularizovali Joshua Fields Millburn a Ryan Nicodemus (známí jako The Minimalists), je neuvěřitelně efektivní způsob, jak se zbavit zbytečností. Jeho princip je přímočarý a klade dvě jednoduché otázky:

Pravidlo 90/90: Nejjednodušší cesta, jak konečně skoncovat s nepořádkem - image 1

  • Používal jsem tuto věc v posledních 90 dnech?
  • Použiji ji v příštích 90 dnech?

Pokud je odpověď na obě otázky „ne“, je čas se s danou věcí rozloučit.

Proč to funguje tak dobře?

Tato metoda nás nutí přemýšlet realisticky o tom, co skutečně potřebujeme, místo abychom si věci nechávali zvyku, pocitu viny nebo hypotetických scénářů (např. „možná se to jednou bude hodit“).

Největší výzvou při úklidu bývá často právě obtížnost zbavit se věcí. Věty jako „Co když to budu jednoho dne potřebovat?“ nebo „Možná se do toho zase jednou vejdu!“ nás mohou držet zpátky.

Pravidlo 90/90 zavádí jasný a objektivní časový rámec. Pokud jste něco nepoužili za poslední tři měsíce a nemůžete si reálně představit, že byste to v následujících třech měsících použili, pravděpodobně to jen zabírá místo.

Zohlednění sezónních věcí

Tento přístup přirozeně zohledňuje i sezónní předměty. Pokud například hodnotíte zimní kabát v létě, pravidlo vám umožní praktické zamyšlení, protože jej budete v nadcházejících měsících potřebovat. Cílem není eliminovat nezbytnosti, ale zbavit se přebytků, které zahltí váš prostor i mysl.

Jak implementovat pravidlo 90/90?

Chcete se do toho pustit? Postupujte podle tohoto jednoduchého průvodce:

Pravidlo 90/90: Nejjednodušší cesta, jak konečně skoncovat s nepořádkem - image 2

  1. Vyberte si výchozí bod:

    Místo abyste se pustili do celého domu najednou, začněte s malým prostorem nebo konkrétní kategorií. Zkuste se zaměřit třeba jen na kuchyňské náčiní nebo zásuvky v komodě. Rychlý úspěch vás motivuje k pokračování.

  2. Pokládejte správné otázky:

    Ke každému předmětu přistupujte individuálně a ptejte se: „Používal jsem to v posledních 90 dnech?“ a „Použiji to v příštích 90 dnech?“ Pokud odpovíte „ne“ na obě otázky, jde to do hromádky na úklid. Pokud váháte, pamatujte: „Jen pro jistotu“ obvykle znamená „nikdy“.

  3. Okamžitě se zbavte nepotřebného:

    Po roztřídění předmětů nenechávejte hromádku s nepotřebnými věcmi ležet. Okamžitě se rozhodněte, co s jednotlivými položkami uděláte, abyste předešli pokušení si je nechat.

    • Darujte: Pokud jsou věci v dobrém stavu, darujte je místní charitě, potřebným nebo někomu, koho znáte (a kdo je ochoten si je rychle vzít).
    • Prodejte: Máte-li cenné věci, které by někdo koupil, zvažte jejich prodej v secondhandu nebo přes online tržiště.
    • Recyklujte: Cokoli nemůžete darovat nebo prodat, recyklujte nebo bezpečně zlikvidujte.

Tipy pro ještě rychlejší výsledky

Možná zjistíte, že vám pravidlo 90/90 vyhovuje více než jakákoli jiná metoda. To je skvělé! Většina lidí však potřebuje trochu praxe. Zde je pár triků, které vám pomohou uspět rychleji:

  • Udržujte to: Úklid není jednorázová akce, ale neustálý proces. Nastavte si připomenutí, abyste pravidlo 90/90 v již uklizených prostorech nebo kategoriích opakovali jednou až dvakrát ročně (nebo kdykoli si všimnete narůstajícího nepořádku).
  • Nebojte se upravit časový rámec: Pokud vám 90 dní přijde příliš omezující, experimentujte s 120 nebo 180 dny. Jen se ujistěte, že nebudete příliš shovívaví, abyste neztratili smysl metody.
  • Vytvořte si „peklo na nepořádek“: Máte-li strach, že se věci zbavíte příliš rychle, vytvořte si dočasný prostor pro „možná“. Stanovte si další časový limit, například další 90 dní. Pokud věc ani potom nevyužijete, je čas se s ní rozloučit. Alespoň však nebude zahlcovat váš hlavní obytný prostor.

Zbavíte se tak nejen fyzického nepořádku, ale i mentálního balastu, který s sebou často nese. Jak často se pravidelně věnujete třídění svých věcí vy?