Už vás nebaví chodit doma v přezůvkách a přesto mít pocit, že vaše nohy promrzají až do morku kostí? Pocit ledové podlahy, i když máte pokoj plný koberců, je častým problémem, zvláště pokud máte byt nad nevytápěným sklepem nebo přímo na zemi. Beton snadno táhne chlad, a ani vrstvy koberců tomu nezabrání. Existuje však jedno chytré řešení, které může vaši podlahu zateplit o několik stupňů a výrazně zvýšit komfort bydlení.
Proč je podlaha taková zima?
Hlavním viníkem je tepelná vodivost stavebních materiálů. Beton, který tvoří základ většiny podlah, je vynikající vodič chladu. Ať už nad ním máte jakékoli vrstvy, část chladu se vždy probojuje skrz. Toto přichází ke slovu obzvlášť v chladnějších měsících, kdy venkovní teplota rapidně klesá.
Nejpraktičtější zateplovací řešení pro váš domov
Většina lidí si myslí, že zateplení podlahy je složitá a drahá záležitost, která vyžaduje profesionální firmu. Ale opak je pravdou. S trochou trpělivosti a správným postupem si můžete vytvořit teplou podlahu svépomocí. A to bez nutnosti zásadních stavebních úprav.
Krok 1: Příprava základny podlahy
Než se pustíte do zateplování, je klíčové mít podklad dokonale připravený. To znamená důkladně ho očistit od prachu, nečistot a případných zbytků. Poté naneste penetraci. Ta zajistí lepší přilnavost dalších vrstev a zabrání, aby se vlhkost zespodu dostala do nových materiálů.
Krok 2: Parozábrana – váš štít proti vlhkosti
Dalším důležitým krokem je položení parozábrany. Tento materiál se rozprostře po celé ploše místnosti a jeho hlavní funkcí je ochrana proti vlhkosti. Spoje fólie důkladně slepte speciální páskou a na stěnách nechte přesah asi 10 cm. Tímto způsobem zabráníte pronikání chladu a vlhkosti ze spodních konstrukcí.
Krok 3: Izolace z extrudovaného polystyrenu
Pak přichází na řadu samotná izolace. Použijte desky z extrudovaného polystyrenu (XPS) o tloušťce minimálně 4 cm. Desky pokládejte těsně vedle sebe, bez mezer. Pro ještě lepší spojení a zpevnění můžete na spoje nanést lepicí pěnu. Tím vytvoříte pevnou a jednolitou izolační vrstvu.
Krok 4: Vylití mezer a finální vyrovnání
Jakmile máte izolaci položenou, vyplňte všechny zbývající mezery mezi deskami a podél stěn montážní pěnou. Po jejím ztvrdnutí přebytečnou pěnu seřízněte. Stejně tak opatrně podřízněte přesahující části parozábrany, aby nepřekážely.
Krok 5: Vytvoření rovného povrchu s OSB deskami
Nyní přichází na řadu položení OSB desek (nebo jiných vhodných desek, např. MFP). Tyto desky položíte na vrstvu izolace a v místach, kde jsou například trubky topení, je pečlivě podříznete, aby povrch zůstal dokonale rovný.
Krok 6: Upevnění celé konstrukce
Aby celá nově vytvořená vrstva pevně držela na místě a nemohla se posouvat, celou konstrukci upevněte k betonovému podkladu pomocí fasádních hmoždinek s širokými hlavičkami. Ty spolehlivě zajistí, že OSB desky, polystyren i parozábrana zůstanou na svém místě.
Výsledek: Teplo a komfort pro vaše nohy
Po dokončení těchto kroků získáte nejen hladký a rovný povrch připravený na finální podlahovou krytinu (dlažba, vinyl, laminát), ale především znatelně teplejší podlahu. Takto provedené zateplení dokáže zvýšit teplotu v místnosti o 2-3 stupně Celsia. To se projeví nejen na vašem pocitu tepla, ale i na snížení nákladů na vytápění. A to vše bez složitého vybavení!
Zvýšili jste si někdy takto doma teplotu podlahy? Podělte se o vaše zkušenosti v komentářích!
