Možná si myslíte, že závislost je jen problém jednoho člověka. Kouření, alkohol, závislost na automatech nebo neustálé scrollování na telefonu – to vše se zdá být soukromou záležitostí. Ale realita je mnohem drsnější. Dopady závislosti se jako vlny šíří dál a zasahují vaše partnery, děti a celé rodinné vztahy. Věděli jste, že existuje celá věda, adiktologie, která se zabývá nejen léčbou, ale i tím, jak okolí závislého čelí této tíživé situaci?
Začíná to nenápadně, ale rychle
Všichni známe to rčení „všeho moc škodí“. U závislostí to platí s brutální přesností. Nepijete sice každý den desítky piv, ale i každodenní sklenka může být začátek problému. V Česku pije rizikově asi 1,3 až 1,6 milionu lidí. Mluvíme tu nejen o alkoholu a drogách, ale i o závislostech na hazardu, nakupování nebo neustálém připojení k internetu.
Tisíce lidí vyhledávají pomoc
Dobrou zprávou je, že lidé se už nebojí požádat o pomoc. Počet těch, kteří se obrací na adiktology, rok od roku roste. Vláda ČR sice posiluje síť služeb, ale často musíme spoléhat i na soukromá centra nebo pomoc přes internet. Nabídka intervencí se díky novým technologiím rozšiřuje.
Rodinné pouto pod tlakem: Neznalost spouští spoluzávislost
Když někdo bojuje se závislostí, netrpí jen on sám. Jeho blízcí se ocitají pod neustálým psychickým tlakem. Často se necítí dobře, jsou vyčerpaní a finanční zátěž je obrovská. Rodiče nezletilých i dospělých dětí, partneři, sourozenci – všichni se potýkají s něčím, čemu se říká spoluzávislost. Často o tom ani nevědí.
První krok je snazší, než si myslíte
Většina lidí si myslí, že když přijdou do adiktologické ambulance, hned je pošlou na léčení nebo je odsoudí. Ale to je mýtus. Dnes lidé vyhledávají pomoc i jen proto, aby si ujasnili, zda mají problém.
První kontakt je klíčový. Není to žádný složitý proces. Stačí zavolat a domluvit si termín.
Jak začít?
- Nebojte se zeptat sami sebe, zda vaše návyky nejsou za hranou.
- Pokud máte pocit, že váš blízký bojuje se závislostí, zkuste mluvit otevřeně, ale s respektem.
- Vyhledejte odbornou pomoc – i pro sebe, pokud se cítíte přetížení.
Pamatujte, že závislost není jen osobní prohra, ale problém, který ovlivňuje celé vaše okolí. A řešení může být blíž, než si myslíte.
Co jste si vyzkoušeli nebo zažili v souvislosti s tímto tématem vy? Podělte se v komentářích!
