Přepadl vás z ničeho nic pocit, že se necítíte ve své kůži? Unavení, zimomřiví a podráždění, k tomu častější smrkání a škrábání v krku. V dnešní době je těžké poznat, zda jde o běžné nachlazení, chřipku, nebo novou variantu virózy. Jedno je ale jisté – čím dříve zareagujete, tím lépe. Naštěstí existují přírodní cesty, jak imunitu podpořit a viry zastavit ještě dřív, než se pořádně rozjedou.
Proč antibiotika na viry neplatí
Možná vás překvapí, ale až 90 % respiračních infekcí způsobují viry. Bakteriální infekce tvoří jen nepatrný zlomek a právě na ty jedině zabírají antibiotika. Jak vysvětluje farmaceut Mgr. Jindřich Čech, předepisují se často zbytečně. Na viry prostě nemají žádný vliv. Proto je klíčové zachytit virové onemocnění hned v jeho počátcích. A právě zde nastupuje pomoc z přírody.
Přírodní pomoc, která funguje
Magistr Čech doporučuje vsadit na rostlinné léky. Ty obsahují koncentrované výtažky z bylin, které umí bojovat nejen s bakteriemi a viry, ale hlavně posilují váš imunitní systém. Výhodou je, že nezatěžují organismus a mají minimum nežádoucích účinků, na rozdíl od syntetických léků.
Zapojte imunitu včas
Když do těla vnikne vetřelec (virus či bakterie), spustí se nejprve rychlá, tzv. nespecifická imunita. Ta ale na většinu virů nestačí. Přichází na řadu specifická imunita, která trvá několik dní. V tuto chvíli je nejdůležitější zasáhnout co nejdříve. A to můžete pomocí přírodních léků, které jsou volně dostupné v lékárnách.
Tři bylinky, které se vyplatí mít po ruce
Podle magistra Čecha mohou být při virových onemocněních velmi účinné následující rostlinné přípravky:
- Jihoafrický muškát (Kaloba): Tento extrakt je skvělý při akutních infekcích horních cest dýchacích. Pomáhá chránit dýchací cesty a zmírňuje kašel. K dostání je v kapkách, tabletách i sirupu pro děti od 1 roku.
- Břečťan: Pokud vás trápí vlhký kašel, břečťan vám pomůže naředit hlen v plicích a usnadnit jeho vykašlávání.
- Další osvědčené bylinky: Nezapomínejte na tradiční pomocníky jako je echinacea, zázvor nebo česnek. Tyto ingredience můžete zařadit do svého jídelníčku nebo si z nich připravit posilující čaje.
Kdy je správný čas začít?
Nasazení rostlinné léčby je ideální ihned při prvních příznacích. Jakmile cítíte rýmu, škrábání v krku nebo kašel, nečekejte. Důsledná izolace, klid a dostatek tekutin samozřejmě zůstávají základem. Podpůrné přírodní prostředky vám pomohou infekci zvládnout rychleji a efektivněji.
Pamatujte, že u každého přípravku je vždy dobré se poradit s lékařem nebo lékárníkem, aby byla léčba co nejúčinnější a nejbezpečnější.
A co vy? Máte své oblíbené přírodní tipy, jak zatočit s virózou? Podělte se o ně v komentářích!
