V zimě se potýkáme s nepříjemným nachlazením, kašlem a chřipkou. Než hned sáhnout po lécích z lékárny, zkuste starý trik našich babiček. Obyčejná cibule, kterou známe ze své kuchyně, totiž dokáže s nemocemi zatočit nečekaným způsobem. A jestli chcete vědět, proč právě na chodidlech, čtěte dál.
Zázračná síla obyčejné cibule
Možná se vám to bude zdát zvláštní. Cibule je štiplavá, při její přípravě často slzíme a její vůně není zrovna voňavá. Přesto je základem mnoha jídel, od polévek po hlavní chody. Ale její využití sahá mnohem dál než jen do hrnce. Starověcí Egypťané ji používali při rituálech, Řekové objevili její léčivé účinky a dodnes je symbolem alternativní medicíny. Není divu, že se jí přezdívá přírodní antibiotikum.
Hlavním hrdinou je zde alicin, sloučenina zodpovědná za její silné antibakteriální vlastnosti. Ale tím to nekončí! Cibule je nabitá vitamíny B, C a E, kyselinou listovou a širokou škálou minerálů. V sezóně respiračních onemocnění je to doslova poklad přírody.
Proč právě na chodidla?
Pokud vás sklátila horečka nebo neléčíte silné nachlazení, zkuste si na chodidla přiložit cibulový obklad. Proč zrovna tato část těla? Naše chodidla jsou protkaná nervovými zakončeními, která jsou napojena na důležité orgány v našem těle. Je to jako miniaturní mapa.
Jak na to?
- Oloupněte cibuli.
- Nakrájejte ji na plátky.
- Plátky ravnoměrně rozložte na kus igelitové fólie.
- Obalte chodidla těmito plátky cibule a zafixujte.
- Nechte působit alespoň dvě hodiny, ideálně přes noc.
Zapomeňte na chemické léky. Tento jednoduchý trik, který si vaše babička možná pamatovala, může přinést úlevu, kterou byste nečekali.
Cibulový čaj: Vitamínová bomba proti kašli
Dalším osvědčeným pomocníkem při chřipce a nachlazení je cibulový čaj. Je to skutečná vitamínová nálož, která vám pomůže cítit se lépe.
Příprava je jednoduchá:
- Budete potřebovat dvě středně velké cibule.
- Nakrájejte je na kousky a dejte do hrnce.
- Zalejte půl litrem vody a vařte asi 15 minut.
- Poté směs přeceďte.
Čaj můžete osladit cukrem nebo medem. Pokud vám vadí silné aroma, zkuste ho dochutit kořením jako je hřebíček, skořice, zázvor nebo citronová kůra. Někomu pomůže i malý plátek másla, který se ve horkém čaji rozpustí a zjemní chuť.
Vzpomeňte si na tyto staré metody. Možná budete překvapeni, jak moc vám mohou pomoci.
Zkoušeli jste někdy podobné domácí metody? Podělte se s námi o své zkušenosti v komentářích!
