Představte si, že se doma cítíte skvěle, ale přesto vás občas přepadne únava nebo jen pocit "něčeho špatného". Možná za to můžou ty drobnosti, které v domácnosti přehlížíme. Naše čistota má přímý dopad na naše zdraví a nečekané zdroje bakterií se skrývají tam, kde byste je vůbec nehledali.
Častým čištěním povrchů v domácnosti významně snižujeme riziko šíření bakterií, které nás mohou rozlobit. A ten nejlepší způsob? Obyčejné mýdlo, voda a trochu drhnutí. Pojďme se podívat na 6 míst, která si zaslouží vaši pozornost častěji, abyste se vy i vaše domácnost cítili lépe.
1. Kuchyňské linky: Víc než jen pracovní plocha
Je skoro samozřejmé, že kuchyňskou linku čistíte. Ale děláte to dostatečně často? Kuchyňská linka je jednou z nejvíce dotýkaných a kontaminovaných ploch v domácnosti. Syrové maso, ovoce a další potraviny na ní zanechávají bakterie, které se snadno šíří dál.
Moje praxe ukázala, že nejlepší je povrch otřít nejen před přípravou jídla, ale i po ní. Tato jednoduchá rutina zabrání množení nežádoucích hostů.
2. Pračka: Čistí prádlo, ale co sama sebe?
Vaše pračka sice vypere vaše oblečení, ale sama se může stát líhní plísní. Zvláště v pryžovém těsnění nebo filtru, kde se drží voda. Mnozí si neuvědomují, že hloubkové čištění pračky, stejně jako myčky, jednou za měsíc až dva, dokáže zázraky. Pomáhá to proti plísním a nepříjemnému zápachu.
Malý tip: Po každém praní nechávejte dvířka pračky pootevřená. Pomáhá to vnitřku vyschnout a snižuje riziko vzniku plísní.
3. Zvlhčovače vzduchu: Lék, který může škodit
Zvlhčovače vzduchu zpříjemňují dýchání v suchém prostředí, ale pokud je nepoužíváte správně, mohou naopak šířit nežádoucí částice. Pokud v ultrazvukových (studených) zvlhčovačích používáte běžnou vodu z kohoutku, vystavujete se riziku znečištění vzduchu. Minerály z vody se pak rozptylují ve vzduchu a usazují se na povrchu jako jemný bílý prach.
- Vždy používejte destilovanou vodu.
- Pečlivě dodržujte pokyny výrobce k čištění.
4. Umyvadla a koupelnové armatury: Vlhkost přeje plísním
Voda, která se hromadí kolem umyvadel, van a ve sprchových koutech, vytváří ideální prostředí pro vznik plísní a hub. Používejte běžné domácí čisticí prostředky k důkladnému omytí všech povrchů. Je také důležité utřít všechna místa, kde se může držet voda – například za bateriemi. Předejdete tak rozvoji plísní.
5. Lednice: Skrývá poklady i nebezpečí
Čistá lednice není jen o vzhledu, ale i o bezpečnosti potravin. Bakterie se mohou množit na rozlitých tekutinách, zkažených potravinách a skrytých drobečcích. Jednou týdně lednici důkladně vytřete běžným čisticím prostředkem a nezapomínejte včas vyhazovat zkažené jídlo.
6. Filtry klimatizace a topení: Dýchejte čistě
Váš topný a chladicí systém hraje klíčovou roli v kvalitě vzduchu u vás doma. Špinavý filtr může cirkulovat prach, pyl a další alergeny. Výměna filtru minimálně podle doporučení výrobce, obvykle každé tři měsíce u standardních filtrů, je nezbytná. Čerstvý filtr zajistí nejlepší filtraci a zároveň vám pomůže šetřit energii.
A co dezinfekce?
Pro běžné čištění obvykle stačí mýdlo, voda a kartáč. Dezinfekce není nutná, pokud členové vaší domácnosti nejsou nemocní. Pokud přesto dezinfikujete, nejprve povrch očistěte – špína může bránit účinku chemikálií.
Když se nad tím zamyslíte, je to vlastně jednoduché. Pár minut navíc strávených s hadrem a kartáčem vám může ušetřit spoustu nepříjemností s nemocemi. Jak často si vy sami čistíte tato místa?
